Diskbråck

DiskbråckI många arbeten så drabbas man någon gång av en ryggskada. Oftast läker det av sig själv, ca 70 % av alla ryggar med någon sorts skada läker av sig självt inom tre veckor, och 90 % inom två månader. För att undvika besvär så är motion och rörelse det bästa knepet, Speciellt för de med sittande eller dåliga arbetsställningar överhuvudtaget. Man ska ...